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天气干冷 家长要呵护好宝宝的肌肤

来源:凉山城市新报 作者:王亚 发布时间:2017年11月13日 点击数: 【字体: 打印

  冬季,寒风裹挟着干冷的空气如约而至,宝宝的皮肤屏障功能不完善,很容易受到外界的侵害。此时,家长们应该怎样保护宝宝的皮肤呢?

  西昌市西城社区卫生服务中心的儿童保健医师蒋朝阳介绍,冬季特别干燥,在室内也要注意加湿,一般来说,在室内开启空气加湿器比较有效,或者在房间内放一盆清水,多放置几盆绿叶植物。

  要注意给宝宝补水,以白开水为宜。平时,可以增加一些汤菜,暖胃又容易消化,补水效果较好。

  应让宝宝摄取一些高蛋白、高热量的食物,比如鸡蛋、猪肉、动物肝脏等,还要多吃一些绿叶蔬菜和水果,以及一些富含维生素A、维生素C、胡萝卜素的食材。胡萝卜含维生素A最高,而维生素A有助于维持宝宝皮肤的润泽。

  平时,应尽可能地给宝宝穿着纯棉材质的衣物,给宝宝洗完澡后,一定要将宝宝的身体擦干,再给宝宝涂上乳液来保湿。

  猛烈的大风会对宝宝皮肤产生很大的刺激,因此,大风天气尽量不要带宝宝外出,如果一定要出门,家长一定要为宝宝做好防风、防寒准备。